Solo Perche ‘E’ Cosi ‘Tanto Cibo per le donne in Stato di gravidanza, E I Bambini Sono Solo vedere!- vogliamo parlare Oggi per la Salute è l’argomento: Le uova.Questo tipo di Cibo Delizioso uovo crudo, quasi da tutta la gente di tutto il mondo preferito, ma non mi e ‘familiare, Ma sarà la Diffusione delle uova per esempio Salmonella, malattia, ecc.).IL problema, però, è un Sacco di Gente inconsciamente, ha mangiato un uovo crudo!Quindi, il Medico deve la popolarità di Chiodi di garofano, Oggi con Tutti, è il "Comune" contenenti le uova di Cibo… Questi alimenti, ricordo che un Bambino può essere Le donne in Stato di gravidanza e di evitare di mangiare.Come, non e ‘"non mangiare uova" Il suggerimento pratico di più?Che Cibo di nascosto le uova Crude?I seguenti la maggior parte degli Alimenti, eruzione di Madre secondo Internet personalmente Fare Mai la ricetta scritta, Ma in occasione Di Nuovo un po ‘di Dolci, insegnante, esamina la situazione di produzione attualmente Disponibili sul Mercato.1. L’uovo Ristorante Hong Kong cantonese e adora Dare "Nido" Serie di uova, Carne e uova, Cosa Porridge di Riso, uova, sono direttamente in altri alimenti di Base dopo Aver Fatto direttamente in un uovo crudo, non mangiare.Se aggiungi un po ‘di Salsa di Soia, E portare un po’ di uova, Cipolla, è semplicemente Fantastico Gusto indimenticabile, Ma!All’interno di uova non adatto per le donne incinte e i Bambini in questo MoDo di mangiare.2. Di tutti i Tipi di Cottura di uova a sottolineare che Al Di Sotto di noi, questi è molto evidente la metà delle uova, sono a rischio anche: 3. In Primo Luogo è la Salsa maionese.Familiarità con il lettore Occidentale, dovrebbe sapere che la prassi è maionese con Olio d’Oliva, Aceto e studenti di tuorlo d’uovo, fatta con Alta Velocità di agitazione.In secondo Luogo è la cosiddetta "Salsa di maionese".Questo tipo di approccio è il Condimento per Insalata, Olio d’Oliva, Aceto, Zucchero e uova Crude, ad Alta Velocità e commovente.Al Di là di questo, La maggior parte Sono studenti di Salsa per Insalata con tuorlo d’uovo (UN uovo crudo) E Olio d’Oliva, come il materiale di diversi Additivi, fatta di complemento.Pertanto, non è raccomandato per Bambini in Donne in Stato di gravidanza e Insalata; in PARTICOLARE questi c’e ‘l’Insalata di Olio vegetale idrogenato, eccesso di Sale e zucchero, ecc.).In realta ‘, Associazione Americana di pediatria non è raccomandata Durante la gravidanza e i Bambini tutti i Tipi di vegetali commestibili Insalata…Dopo tutto, queste Materie vegetali potrebbero essere residui di uova o fungo parassita.UN PAIO di Anni Fa. – Gelato, Gelato Fatto in Casa di PRATICHE di Base Sono il tuorlo d’uovo e Latte bollito misto di Piccole uova a forma di Fiore dopo un Liquido viscoso, E POI messo in FRIGO, Ma gli svantaggi è la base di ogni mezz’Ora la necessità di prendere ancora una Volta…Quindi, il lavoro di Persone intelligenti e ha inventato la cosiddetta "Il Gusto di Gelato Haagen – Dazs" PRATICHE.La produzione di questo tipo di Gelato, Quando gli studenti di Proteine e di ‘loro di tuorlo d’uovo dopo la separazione ha mandato Di Nuovo e di altri Materiali, che è una miscela di uova, il sapore è molto Ricco, ma non molte Volte di agitazione dal FRIGO.Per questo da i Gusti di Gelato Fatto in Casa, infatti può essere paragonata a Quella di Haagen – Dazs, in PARTICOLARE dopo l’aggiunta di marmellata; MA, a causa delle uova Durante l’Intero Processo potrebbe non essere sufficiente per uccidere I batteri e parassiti in, quindi, non è raccomandato per le donne incinte e i Bambini A mangiare.5. Il Tiramisu ‘Tiramisu’ è un tipico Dolce… Non c’e ‘bisogno di Fare Cosi’, anche se non c’e ‘nessuno in Casa di Forno, può anche essere facilmente La produzione.Ma, una Volta in un uovo crudo Tiramisu ‘a causa di gravi malattie Gastrointestinali.Nel 2001, prima di Natale, Nel Sud dell’Australia ha ricevuto diversi a causa del Dipartimento di controllo delle malattie trasmissibili, La Cena Si verificano CASI di infezione da Salmonella, e tutti i CASI Sono separati 13a5 tipo Salmonella typhimurium fagi, si e ‘scoperto che questi la Salmonella, da made in USA il Tiramisu’ la nascita Di tuorlo d’uovo.Tuttavia, ho consultato il Dessert della Divisione, ha detto che Ora il negozio di produzione occidentale dopo il Tiramisu ‘… Perche’ la maggior parte delle ricette tradizionali di Gusto e ‘troppo Grasso, un Sacco di Persone del Paese di accettare… Quindi non c’è in questo Processo di Cotto.Quindi, SE Il Punto in negozio il Tiramisu ‘, Ti Ricordi di chiedere l’uso tradizionale è la ricetta della prescrizione, o proposte di Miglioramento; allo stesso Tempo, Le donne incinte e i Bambini non commestibili – Tiramisu’.6. Altre uova Crude da Tavola per il Cibo di questo tipo di Cibo, in grado di popolarità Nazionale dovrebbe essere più ampia, è coreano Bibimbap, per favore.L’uovo fritto Ben Cotto, non è in grado di aprire un Ristorante Mix, quindi di solito si Riserva il grado di Cottura.In secondo Luogo è autentico "Sukiyaki", ma anche di materiale è Data Carne di Manzo Subito l’Erba dentro.Originariamente I Piatti senza uova dentro, Ma a causa del Sukiyaki è quello di "mangiare" bollente, La temperatura è molto Alta, quindi Ai giapponesi Piace con un uovo crudo Come un po ‘di materiale bollente, sarà messo in agitazione gli ingredienti con un po’ di uova, dopo raffreddamento commestibili: In questo MoDo, E, in secondo Luogo, aumenta il nuovo Mido.E POI è il NATTO.IL cosiddetto metodo "mangiare" autentico NATTO, c’e ‘un uovo crudo, è l’aggiunta di mescolare bene mangiare…7. La Birra e Vino uova di uova di alcuni luoghi di una Zucca di Acqua bollente per Popolare la sua ciotola di uova fuori dall’uovo di Fiori, servito con Riso e colloso.IL sapore è molto Dolce, Ma Sono ancora con uova Crude che alcuni rischi.Alcuni credono che Di "uova" questo vino è la ricetta che le uova Crude in tutti i Tipi di vino Mescoli bene, Bere, afrodisiaco, Freddo, ecc.).L ‘efficacia di questo Bar…Molto tirare, non fidarti di bere alcol, non il fegato, La ferita.Le donne incinte e i Bambini, e di certo non e ‘bevuto!Non solo ci Sono uova Crude, c’e ‘l’alcol!IL Male di mangiare uova elenca Cosi ‘Tanto Cibo davanti a Noi contiene un uovo crudo (grezza "uovo"), o che non le uova (undercooked "uovo"), Quali Sono I rischi? Alla Fine, potremmo vederlo prima.1. Di infezione acuta di malattie Gastrointestinali di agenti patogeni, come la Salmonella, può essere facilmente attraverso il guscio d’uovo, l’uovo uovo Cotto; se non è più debole, La Resistenza di Bambini e Donne in Stato interessante in queste uova commestibili Sono contaminati da agenti patogeni, è possibile che la gastroenterite Grave E, di conseguenza, il vomito e diarrea sintomi Quali febbre, brividi.IL Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti ha pubblicato la Relazione in materia di Massa di uova, ricorda: se in grado di mantenere 7,2 Gradi centigradi, temperatura di conservazione, di malattie causate da cui sarà ridotto della metà; per evitare l’infezione da Salmonella, 62.8 Gradi sopra il Cibo dovrebbe essere almeno per 15 minuti, cucinare e mangiare fuori, il più Presto possibile.2. Non è facile digestione e assorbimento di uova Crude Anti – tripsina contenenti Liquidi Gastrointestinali, inibisce la proteina per la decomposizione e di assorbimento; allo stesso Tempo, Le uova Crude In forma Liquida, Il Tempo di permanenza nel tratto gastrointestinale è relativamente breve E, di conseguenza, non è facile digestione e assorbimento di uova Crude.Dopo che distrugge le uova Cotte, originariamente Anti – tripsina e di modificare la Struttura, Le uova, il 95% di Proteine, che è la digestione Umana e di assorbimento.3. Aumentare il Peso del fegato di un gran Numero di Proteine non digerito nell’intestino crasso inferiore, da e. Coli effetto avviene la corruzione, una Maggiore Produzione di Sostanze tossiche Quali, ammoniaca, fenoli, ammine, di indole, il solfuro di idrogeno, ecc.).Queste Sostanze tossiche, una parte può essere dimesso dall’esterno, ma anche di una parte è l ‘assorbimento intestinale attraverso la Vena Porta epatica, in una dieta ad alto contenuto proteico, E questo è il motivo per cui aggravare l’onere del fegato.4. Di aumentare il TASSO DI infezione di Toxoplasma gondii, NEI Primi Anni ’90, I RICERCATORI Hanno dimostrato che è possibile: pollo nelle ovaie di Toxoplasma gondii, l’allevamento di Polli di Toxoplasma gondii, L’ 83% il TASSO DI rilevazione Dell ‘ovaio può raggiungere; tuttavia, gli accademici sempre su uova di Toxoplasma gondii TASSO DI infezione non troppo Chiara.Nel 2005, la Prevenzione e il controllo delle malattie parassitarie da RICERCATORI di Indagine I Risultati in doppio cieco: Le uova, che possono infettare Toxoplasma gondii, E attraverso la Mucosa gastrointestinale di invadere Il corpo umano.L’Accademia Americana di pediatria ha confermato che, oltre alla diffusione Al Di fuori di Cani e Gatti, il consumo di uova Crude o non completamente Cotto di uova può causare infezioni di Toxoplasma gondii.Finito di scrivere questo Articolo, io e Papa ‘di dibattito eruzione è finita… Ha sempre insistito che io e la Piccola eruzione di Non mangiare nulla Di Nuovo le uova e Bistecca, Ora sembra che, in realta’ E ‘per…Come potete immaginare, ogni Volta che Vado al Ristorante con il cameriere ha detto Che "Cotti" Bistecca, fare Cosa? Il cameriere…Per il suo bene incinta la tua sincerità, Chiodi di garofano e Il dottore a raccomandare "Buoni" Accademia ".Secondo il Codice bidimensionale a lungo Sotto, di iniziare a studiare Insieme, E Il Grande conoscenza della Salute Durante la gravidanza!Editore Responsabile: 丁若水 Foto 123RF Vera Fonte: Foto ristampa per specificare la Fonte di e – Mail: doctor@dxy presentazione

就因为加了它,这么多好吃的孕妇和小孩都只能看看了!-搜狐健康   今天我们要聊的话题是:生鸡蛋。   生鸡蛋这种美味的食材,简直受到全世界各国人民的喜爱,但不熟的鸡蛋却会传播例如沙门氏菌等疾病。   不过,最大的问题,是很多人不知不觉就把生鸡蛋吃进肚子了!   所以,丁香医生今天要跟大家普及的,是「常见的含有生鸡蛋的食物」――这些食物,记得让孕妇和小孩避免食用即可。   怎么样,是不是比「别吃生鸡蛋」的建议实用多了?   哪些食物隐藏了生鸡蛋?   以下绝大多数食物,萌妈都根据网上的方子亲手制作过,但在成文之际,又再度请教一些甜点师,考察了目前市面上制作的情况。   1. 窝蛋   粤菜和港式茶餐厅喜欢提供「窝蛋」系列,什么牛肉窝蛋粥、窝蛋煲仔饭之类,都是直接在其它主食做好以后,直接打入生鸡蛋拌匀再吃的。   如果加一点酱油,撒一点葱花,窝蛋带来的,简直是令人难以忘怀的美妙口感;但是!国内的鸡蛋不适合孕妇和幼儿这样食用。   2. 各类半熟鸡蛋   咱们挑重点说,下面这些非常显而易见的半熟鸡蛋,也有风险:   3. 沙拉酱   首先就是蛋黄酱。   熟悉西餐的读者应该知道,蛋黄酱的做法就是橄榄油、醋和生蛋黄,经过高速搅拌做成的。   其次就是所谓的「美乃滋酱」。   这种沙拉酱的做法,是将橄榄油、醋、白糖和生鸡蛋,高速搅拌而成。   除此之外,绝大部分沙拉酱都是以生蛋黄(生鸡蛋)和橄榄油为底料,补充不同添加物制作而成的。   所以,不建议孕妇和幼儿食用沙拉酱;尤其是这些沙拉酱里还有氢化植物油、过多的盐分和糖分等。   其实,美国儿科学会也不建议孕妇和幼儿食用各种蔬菜沙拉……毕竟这些生的蔬菜上可能会残留寄生虫卵或者病菌。   4. 自制冰淇淋   前几年,自制冰淇淋的做法基本都是将蛋黄和牛奶混合以后煮出小蛋花状的粘稠液体,再放入冰箱冷冻,但缺点是基本每半小时需要拿出来搅拌一次……   于是,聪明的劳动人民就发明了所谓的「哈根达斯风味冰淇淋」做法。   制作这种冰淇淋时,生蛋白和生蛋黄是分开后各自打发,再和其他材料混合而成的,优点是鸡蛋的味道非常浓郁,而且不用多次从冰箱里取出搅拌。   从口味上来说,这种自制冰淇淋确实可以媲美哈根达斯,尤其是加入果酱之后;但是,由于整个过程中不足以杀死鸡蛋中的细菌和寄生虫,所以,不推荐孕妇和幼儿食用。   5. 提拉米苏   提拉米苏也是一款典型的无需烤制的甜品――正因为如此,就算家里没烤箱, 也可以轻松制作。   但是,提拉米苏中的生鸡蛋曾经引发严重的胃肠道疾病。   2001 年圣诞节前,澳大利亚南部传染病控制部门接到多起因聚餐发生沙门菌感染的病例报告, 且所有的病例均分离出鼠伤寒沙门菌噬菌体 13a5 型;结果发现,这些沙门菌来自于自制的提拉米苏中使用的生蛋黄。   不过,我咨询的甜点师说,现在西餐店里制作的提拉米苏大多经过了改良――因为传统配方的味道太腻了,很多国人接受不了――所以有在这一过程中进行烤制。   所以,如果在西餐店里点提拉米苏,记得问一下使用的是传统方子,还是改良方子;同时,不建议孕妇和幼儿食用自制的提拉米苏。   6. 其他以生鸡蛋佐餐的食物   这一类食物,在国内普及度最广的,应该就是韩式拌饭吧。   鸡蛋煎全熟了,根本无法拌开,所以餐馆通常会保留半熟的程度。   其次就是正宗的「寿喜烧」,也就是日料里面的牛肉豆腐锅。   原本菜品里面没有鸡蛋,但是由于寿喜烧讲究的是「边煮边吃」,温度很高,因此日本人喜欢用生鸡蛋当做小料,将滚烫的食材放入稍加搅拌的生鸡蛋后,再食用:一来降温,二来增加鲜美度。   然后就是纳豆。   所谓的「正宗纳豆吃法」中,有一种,是加入生鸡蛋拌匀再吃的……   7. 开水冲蛋和鸡蛋酒   有些地方流行用一瓢开水把碗里的蛋液冲出蛋花儿,再佐上醪糟。那味道很美妙,可是仍然伴随着生鸡蛋会有的风险。   还有些人相信「鸡蛋酒」这样的偏方,说是把生鸡蛋打入各类酒中拌匀,一口气喝下,可以壮阳、治感冒等。这功效吧……挺扯的,别轻信,喝酒不强身,酒精伤肝。   孕妇和幼儿,当然更不能喝了!不仅有生鸡蛋,还有酒精!   吃生鸡蛋的害处   我们前面列举了这么多食物含生鸡蛋(raw egg),或者说不熟的鸡蛋(undercooked egg),到底有哪些危害呢,我们不妨先来看一看。   1. 感染急性胃肠疾病   沙门氏菌等致病菌,可以轻松地通过鸡蛋壳、侵入鸡蛋;如果鸡蛋没有全熟,抵抗力较弱的孕妇和孩子在食用这些受病原体污染的鸡蛋后,就可能发生急性肠胃炎,进而出现上吐下泻、畏寒发热等症状。   美国农业部曾发布过相关报告,提醒大众:   如果蛋品能维持 7.2 ℃ 以下的保鲜温度,由其引发的疾病将减少一半;   为避免沙门氏菌感染,食物应该加热 62.8 ℃ 以上、煮至少煮 15 分钟,并且尽快吃掉。   2. 不易消化吸收   生鸡蛋含抗胰蛋白酶,能抑制胃肠道消化液对蛋白的分解和吸收;同时,生鸡蛋呈液态,在胃肠道停留时间也较短,因此生吃鸡蛋不易消化吸收。   鸡蛋煮熟以后,则会破坏原本的抗胰蛋白酶,同时改变蛋液的结构,使其 95% 的蛋白质能被人体消化吸收。   3. 增加肝脏负担   大量未经消化的蛋白质,在大肠下部受到大肠杆菌的作用发生腐败,产生较多的有毒的物质,如胺、酚、氨、吲哚、硫化氢等。   这些有毒物质,一部分可排出体外,但还有相当一部分被肠道吸收,经门静脉进入肝脏,这就是高蛋白饮食加重肝脏负担的缘由。   4. 增加弓形虫感染率   早在上世纪 90 年代,就有研究者证实:鸡卵巢中可能存在弓形虫,整个养鸡场的鸡卵巢弓形虫检出率可达 83%;但是,学界一直对鸡蛋的弓形虫感染率不太明确。   2005 年,山东省寄生虫病防治研究所的研究人员进行了双盲调查,结果发现:鸡蛋也可能感染弓形虫,并通过消化道黏膜侵入人体。   美国儿科学会也证实,除了猫狗传播以外,食用生鸡蛋或未全熟的鸡蛋将导致弓形虫感染。   写完这篇文章,我和萌爸的争论算是告一段落了――他一直坚持让我和小萌不要吃任何不熟的鸡蛋、牛排,现在看来,居然是对的……   你们能想象每次去西餐厅都跟侍者说要「全熟」的牛排时,侍者什么表情吗……   为了她的好孕,丁香医生向您诚意推荐「好孕学园」。   长按下方二维码,现在就开始,和园长一起学习靠谱的孕期健康知识吧!   责任编辑:丁若水   图片来源:123rf 正版图片库   转载请注明来源   投稿邮箱:doctor@dxy相关的主题文章:

 

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